अपने दिमाग को उत्कृष्ट अनुभवों के लिए कैसे खोलें

संदेहवादीमस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध की शक्ति को बढ़ाने से आपके जीवन में अधिक कल्पना और खुलापन आ सकता है - और, न्यूरोएनाटोमिस्ट जिल बोल्टे टेलर के अनुसार, आपको आध्यात्मिक क्षणों का अनुभव करने की अधिक संभावना है। अपने दिमाग के दाहिने हिस्से को मजबूत करने के लिए इन तरकीबों को आजमाएं:



मिरर राइटिंग का अभ्यास करें . अक्षरों को उलटते हुए, दाएं से बाएं शब्दों की रचना करें। इस नए तरीके से अपना हाथ हिलाने के लिए दाहिने गोलार्ध में गतिविधि की आवश्यकता होती है।

गाओ . इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप पिच पर हैं; गायन का कार्य, अन्य रचनात्मक प्रयासों की तरह, सही मस्तिष्क को सक्रिय करने में मदद करता है।



किनारे सोचो। 'लेटरल थिंकिंग पज़ल्स' - या ऐसी समस्याएं जिनमें अप्रत्याशित कोणों से परीक्षा की आवश्यकता होती है - सही मस्तिष्क का बहुत अच्छा उपयोग करती हैं। इसे आजमाएँ: पाँच टूथपिक्स को समतल सतह पर रखें ताकि वे संख्या 5 बन जाएँ। अब, बिना कोई जोड़े, संख्या 16 बनाएँ। संकेत: समाधान* वह नहीं है जो आप सोचते हैं।



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संबंधित संसाधन *समाधान: XVI, रोमन अंक 16.

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